침향환 효능 11가지

침향환 효능 11가지

오늘은 침향환 효능에 대해 알아보도록 할 텐데요. 침향은 특유의 향기를 가지고 있으며 세계 3대 향으로 손꼽힌다고도 합니다. 귀한 약재라고 불리는데요. 효능도 많다고 하니 한번 알아보도록 하겠습니다.

노안 예방
첫 번째 침향환 효능으로는 노안을 예방한다는 것입니다. 망막세포가 파괴되는 것을 막는 데 도움을 주어 노안을 예방하여 준다고 하는데요. 이러한 이유로 눈을 건강하게 만들어주는 것을 찾을 때 보이곤 합니다. 눈 건강 유지하고 싶다면 도움을 받을 수도 있다고 하는데요. 이뿐 아니라 눈의 피로 해소에도 도움을 받을 수 있다고 합니다.

신장을 건강
침향환 효능 두 번째로는 신장을 건강하게 해주는 데 도움을 준다는 것인데요. 침향환 속에는 베타셀리넨이라는 성분이 있다고 합니다. 이는 신장 염증을 완화하는 데 도움을 준다고 하는데요. 이뿐 아니라 유황 성분도 들어 있어서 향균 작용을 돕는다고 합니다. 이로 인해 신장에 염증이 생겼을 때 도움을 준다고 하네요.

소화불량 개선에 도움
침향환 효능의 세 번째로는 소화불량 개선에 도움을 준다는 것입니다. 보통 소화기관이 좋지 못한 경우 배가 차가운 경우가 많다고 하는데요. 침향환의 경우 따듯한 성질을 가졌다고 합니다. 이러한 이유로 속을 따듯하게 만들어주며 소화기관에 도움이 된다고 하네요. 소화불량이나 복통을 완화하는 데 좋다고 합니다.

치매 예방에 도움
네 번째 침향환 효능으로는 치매 예방이 있습니다. 침향은 신경 세포의 성장을 돕는다고 하는데요. 세포 간의 연결 기능을 강화하는 데 도움을 주어 치매뿐 아니라 우울증과 같은 신경 질환 예방에도 도움을 준다고 하네요.

눈 건강
침향환 효능의 다섯 번째로는 눈 건강에 관한 것으로 위의 효능과 비슷하다고 할 수도 있는데요. 침향에 들은 델타 구 아이엔, 아가로스 피롤과 같은 성분이 머리와 눈을 맑게 하는 데 도움을 준다고 합니다.

불면증에 도움
여섯 번째 침향환 효능에는 불면증에 도움을 준다는 것이 있는데요. 침향환의 경우 마음을 진정시키는 효과가 있으며 이완을 도와주므로 불면증에 도움이 된다고 합니다.

뇌졸중을 예방
일곱 번째 침향환 효능을 보면 뇌졸중을 예방해준다는 것인데요. 침향환에는 아가로스피롤이 들어 있는데 이는 신경을 안정시키고 인지 능력에 대해 개선을 돕는다고 합니다. 그리고 뇌 혈액순환을 원활히 해준다고 하는데요. 이는 산소의 공급과 영양 공급을 순조롭도록 도와주기도 하고 기억력 회복에도 도움이 된다고 합니다.

위장질환을 개선
침향환 효능의 여덟 번째로는 위장질환을 개선해준다는 것이 있는데요. 침향환 속 베타셀리넨 성분 그리고 델타구이엔이라는 성분이 소화를 촉진하고 설사나 구토를 개선하는 데 도움을 준다고 합니다. 이외 변비나 장 속 가스가 찬 경우에도 효과를 보는 경우가 있을 수 있다고 하니 위장질환 개선에 도움이 된다고 합니다.

염증을 개선
침향환 효능의 아홉 번째로는 꾸준히 먹는다면 염증을 만들어낸다고 하는 사이토카인이라는 것의 활성화를 억제한다고 합니다. 그래서 염증을 제거하는 데 효과를 볼 수 있다고 하는데요. 혈관내피가 손상된 쥐에게 침향이 포함되어 있는 한방 약물을 투여했을 때 혈관내피 세포를 보호하면서 회복을 하는 데 도움이 되었다고 합니다.

심신을 안정
열 번째 침향환 효능으로는 심신을 안정하는 데 도움을 준다는 것이 있습니다. 침향환의 경우 위에서 말씀드린 것처럼 따듯한 성질을 가졌는데 이로 인해 몸을 따듯하게 해주고 이는 심신 안정이 쉽게 되지 않는 사람들에게 도움이 될 수 있다고 합니다.

면역력
열한 번째 침향환 효능을 보면 침향 속 항균성 물질이라고 하는 헥사텍카노익산이라는 성분이 있는데 이것이 항암 바이러스 작용이 뛰어나다고 합니다. 이런 성분들이 있어서 몸을 보호해주는 면역력에 효과적이라고 하네요.

침향환 효능을 알아보았지만 부작용도 있다고 하니 알고 있다면 도움이 될 것 같은데요. 환의 경우는 적정량 복용하게 되기 때문에 부작용이 많지는 않다고 합니다. 그리고 한방의학에서도 보면 다른 한약재와 적절하게 배합해서 환으로 만들어 먹는 것을 권장한다고 하는데요. 이러한 이유로 침향은 환이나 단으로 섭취하는 것이 권장된다고 합니다. 침향의 가루를 섭취하게 되어 적정량을 지키지 못하게 된 경우에는 복통이나 두통뿐 아니라 설사와 같은 부작용이 있을 수 있다고 하니 주의가 필요합니다.

2022.07.05 - [분류 전체보기] - 이부실드 부작용?

 

2022.07.20 - [분류 전체보기] - 코로나 증상 5가지