대장암 초기증상 및 원인 [알아보자]

대장암 초기증상 및 원인 [알아보자]

대장암에 대해서 어느 정도 알고 계신가요. 이는 한국인들 중 암 발생 순위에서 3위를 차지하고 있고 세계에서는 무려 1위의 자리에 있다고 합니다. 멀게만 느껴지는 병일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있는데요. 이렇게 발병률이 많다면 대장암 초기증상 및 원인 알아두고 있다면 도움이 될 것 같습니다. 뭐든 예방이 중요하고 발병했다고 하더라도 초기에 발견한다면 다시 건강을 회복할 수 있는 확률도 그만큼 높아지죠.

대장암 초기증상 및 원인 알아보기 전 말로만 들어봤지 어떤 증상이 있고 어느 정도의 심각한 병인지 평소 생각해보지 않았습니다. 우리 몸의 대장은 여러 부위로 나뉘어 있다고 하는데요. 맹장과 결장, 충수 그리고 항문관으로 나뉘어 있다고 합니다. 또 결장은 상행결장과 횡행결장 등으로 나뉘어 있다고 하는데요. 여기서 대장암은 맹장 그리고 결장 그리고 직장에서 생기는 악성 종양이라고 합니다. 그리고 대장암은 통틀어서 부르는 말인데 앞서 말씀드린 위치에 따라서 직장에 종양이 생기면 직장암 그리고 결장에 생기게 되면 결장암 등 이렇게 불린다고도 합니다. 이러한 암들을 대장암이라고도 부르는 것이라고 하네요.

대장암 초기증상 및 원인 - 예방하려면
어떤 병이든 병은 병이기 때문에 발병하기 전 예방하는 것은 정말 중요한데요. 말씀드린 대장암을 예방하기 위해서 혹은 수술 이후에 재발하는 것을 막기 위해서 중요한 것은 식사습관이라고 합니다. 이를 조절함으로 예방에 도움이 된다고 하는데요. 식습관에 어떤 변화를 주어야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 이 경우 크게는 섬유질이 많은 음식을 드시는 것을 권장한다고 합니다. 또 체중 상태가 과체중이라던가 비만으로 판정된 경우에는 체중을 조절하는 것도 중요하다고 합니다. 하지만 그렇다고 하더라도 주의할 사랑이 있는데요. 대장암 수술을 받은 직후에 한 달에서 두 달 정도는 고섬유식품을 섭취하는 것은 줄여야 한다고 합니다. 또한 수술 부위 등에 따라 필요한 식이요법도 있다고 하네요.

대장암 초기증상 및 여러 원인이 있는데요. 이를 예방하기 위해선 정상범위로 체중을 유지하는 것이 중요하며 이 때문에 과식하는 행동은 좋지 않다고 합니다. 과식은 다른 부분에서도 절제하는 것이 도움이 됩니다. 또한 영양분을 골고루 섭취하여 공급해줘야 하는데요. 한두 가지로 치우치게 된다면 예방에 방해가 될 수도 있으니 내 몸에 영양분을 골고루 퍼뜨려야겠습니다. 비타민과 무기질과 섬유소를 섭취하는 것도 중요한데 많이 섭취하지 못하시는 분들도 계십니다. 녹황색 채소 그리고 과일들을 통해 이러한 영양분을 공급할 수 있으니 참고가 될 것 같습니다.

또한 육류의 식사를 할 때엔 지방이 많은 것보단 살코기를 권장한다고 하는데요. 지방이 있어야 맛있긴 하지만 예방을 위해서는 살코기를 선택하는 것이 도움이 된다고 합니다. 층지방의 섭취를 줄이는 것도 중요하며 곡물을 섭취 시엔 도정되지 않은 것이 좋다고 하네요. 또 유제품을 마시되 저지방인 것을 고르는 것이 좋고 술 또한 섭취를 금하고 있습니다.

대장암 초기증상 - 배변 습관
예방법을 한번 알아봤는데요. 대장암 발생 시 나타나는 증상은 어떠한 것들이 있을까요. 초기증상을 알아둔다면 도움이 많이 될 것 같습니다. 먼저 평소 배변습관에 변화가 생긴다는 것인데요. 배변과 장은 연관성이 큽니다. 대장은 이와 관련하여 중요한 기관이기 때문인데요. 이유를 모르게 변기에 오래 앉아 있는 행동 그리고 높은 변기에 앉아서 배변 활동 시 대장암을 의심해볼 수 있다고 하는데요. 변비로 인해서 설사가 잦아졌다거나 평소 보던 변이 가늘어진 경우에 대장에 이상이 생긴 것은 아닌지 확인을 해보는 것이 좋다고 합니다. 또 60세 이상인데 변비가 심한 경우 병원을 방문하여 진료를 받아보는 방법이 있으니 잘 관찰하는 것이 중요한 것 같습니다.

대장암 초기증상 - 혈변
배변과 연장선에 있는 것인데요. 대장은 아무래도 배변활동과 관련이 크기 때문에 변에 이상증상이 나타나면 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 혈변은 다들 아실 텐데요. 혈변이 증상으로 나타나는 이유는 대장 표면에 암의 세포가 자라면서 출혈을 동반하기 때문이라고 합니다. 그렇기에 이도 증상 중 하나이지만 이 경우 치핵 또는 치질의 문제일 수도 있으므로 참고하면 좋을 것 같습니다. 피가 섞여 있는 변을 보게 되거나 붉을 색 변이 보였다면 정밀검사를 받아보는 것이 좋고 음식을 먹고 나서 소화가 잘 안 된다거나 통증이 있다면 이 경우 장에서 신호를 보내는 것일 수 있으니 병원 방문을 생각해보는 것이 좋습니다.

대장암 초기증상 -복통
일반적인 복통이 아닌 자주 반복되는 복통을 말하는데요. 복통만으로는 대장암의 신호로 결정하기가 쉽지 않습니다. 복통은 소화가 잘 안 되거나 위장에 질환이 있을 때도 나타나기 때문인데요. 대장암의 경우 종양이 생긴 위치에 따라서도 증상이 다르게 나타날 수 있다고 합니다. 복통의 경우엔 대장 오른쪽 부위라고 하는 상행결장에 암이 생겼을 때 주로 발생한다고 하는데요. 이러한 복부의 통증 또는 불편함이라던가 경련 등이 7일이 넘게 계속되거나 심해지거나 한다면 대장암의 신호일 수 있다고 합니다.

대장암 초기증상 - 방귀냄새
방귀를 끼게 되는 것은 생리현상으로 중요한 현상이라 볼 수 있는데요. 여기서 방귀 냄새는 심한 냄새를 말합니다. 요즘엔 육류와 같은 기름진 음식이나 소화가 어려운 음식들을 섭취하게 되는 경우가 많은데요. 이런 식품들의 경우 많이 먹음에 따라 소화 시에 부패가 일어난다고 합니다. 여기서 가스가 발생하게 되는데 어느 정도의 수준을 넘어 가스가 생기게 되면 방귀로 나가게 되는 경우가 있다고 합니다. 대장암 초기증상 중 하나는 이런 방귀의 냄새가 지독히 심한 증상이라고 하는데요. 냄새가 평소와 다르게 많이 심해졌고 뀌게 되는 횟수가 이전과 다르게 늘어났다면 방귀를 내보내는 기관에서 문제가 생긴 것일 수 있으니 참고한다면 좋을 것 같습니다.

대장암 초기증상 - 없는 경우도 있음
암이 초기에 발견이 어려운 것은 보통 암의 경우 초기에는 증상이 나타나지 않기 때문이라고 합니다. 우리가 병원을 가게 되는 때는 통증이나 증상이 확인되거나 느껴지는 경우이죠. 또한 정밀검사를 통해서 발견할 수 있기에 평소 증상이 없을 때 발견하는 것이 어렵다고 하는데요. 대장암도 암에 해당되기에 초기에 다른 병들과 다르게 눈에 띄는 증상이 없는 이유로 어려움이 있다고 합니다. 우리가 확인하기 위해선 적극적으로 정밀검사를 받아야 하고 정기적인 건강검진도 중요하다고 합니다.

대장암 초기증상 - 원인
그럼 대장암은 왜 나타나게 될까요. 여러 가지 이유를 들 수 있다고 합니다. 크게 나누자면 유전적인 원인이 있고 환경적인 원인이 있다고 하는데요. 유전적인 원인을 얘기하자면 대장암은 가족성 용존증이랑 유전성 비용종증 대장암이 있다고 합니다. 여기서 가족성 용종증은 20대에서 30대의 나이에게 나타난다고 하는데요. 95퍼센트의 환자가 45세 이전에 나타나게 되고 수많은 선종이 대장에 생기게 되어 이러한 이유로 설사나 혈변이나 복통을 일으킨다고 합니다. 또 유전선 비용종증 대방암은 대장을 포함한 다른 장기암에도 걸릴 위험이 있다고 하네요.

환경적인 요인을 보면 위의 예방과 관련이 있는데요. 식습관에 있다고 볼 수 있다고 하네요. 육류를 섭취하는 것과 동물성 지반을 섭취하는 것이 원인으로 작용한다고 하는데요. 비만인 경우 인슐린을 저항하는 정도가 높아져서 장점막이 자극되고 대장암의 발생 위험이 높아진다고 합니다. 그래서 체중을 조절하는 것도 중요한 것이었습니다. 이렇게 대장암 초기증상 및 원인들에 대해 알아보았는데요. 병원에 가기 싫더라도 정기적인 검진을 무서워해서는 안되며 우리의 식습관이 얼마나 중요한지 많은 생각이 듭니다. 모두 건강한 하루 되세요.

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